如果用一个字来形容当代社会，你会想到什么?

你一定会想到时下人们口中最常出现的“卷”字。内卷、外卷和各种卷。

这是一个人人呐喊躺平，但无时无刻不在“卷”的社会。而唯一跟躺平真正相关的，也许只是一张好床。

在如此快节奏的今天，如何才能睡个高质量的好觉呢?

或许这件事可以麻烦床来想。

让床思考这件事想起来好似天马行空，但这并不是稚童的笑话。数字技术发展日新月异，我们却对一些有趣又有用的物理知识非常陌生，超越认知的事情需要一点科普，很庆幸有人愿意分享。

前段时间，通过视频直播连线企业领袖，深度对谈探讨社会经济产业新动向为特色的搜狐《BOSS1+1》以“数字科技引领智能睡眠时代”为主题，由搜狐公司董事局主席兼CEO张朝阳对话麒盛科技股份有限公司创始人与董事长唐国海，一起畅聊了数字时代对于睡眠领域的发展与思考。

两位“长期主义”的践行者，不知疲倦的深耕于自己的领域，在这一刻风云际会。

张朝阳认为每个人都需要找到自己的热爱和责任，不断地去追求，不断的去实践，去工作。这种长期主义不仅是一种对梦想的热情，更是一种矢志不渝的坚守，张朝阳的物理课的火爆出圈，则是他坚守长期主义的最好证明。而作为睡眠领域的长跑选手，唐国海则分享了十七年来，为提升人们的睡眠质量研发制造舒福德智能床的经历，英雄惜英雄，两位老板聊得很投机。于是，时隔半个月，值此张朝阳的物理课开播一周年之际，舒福德智能床作为线下第十课的合作伙伴，又和大家见面了。

舒福德是一个深耕智能睡眠领域，以引领健康生活方式为目标的智能床品牌。它真正出圈是在冬奥会期间，美国冬奥会运动员萨默·布里彻在TikTok上发布了一张自带黑科技的智能床的视频，迅速发酵走红全球，视频中展示的正是舒福德智能床。时至今日，舒福德智能床已经成长为世界上最大的智能床制造商之一，产品已经销往全球52个国家，进入了800余万个家庭。

舒福德在智能床领域有如此成绩离不开他的黑科技。这次张朝阳的物理课，就会细致的向我们讲述其中的奥秘。

在助眠问题上，舒福德智能床主要以“一键入眠”这个数字化产品功能为代表，通过一键开启三段式助眠：摇摆哄睡、零重力、振动按摩、静态放松和体位助眠等15分钟流程让用户快速入睡。有数据显示，在消费者开启“一键入眠”后，80%以上的人可以在15分钟内睡着。

三段式助眠中“零重力”，最让人费解和好奇，在这个充满压力和重力的地球上，我们如何能让睡眠轻盈的好像在太空里呢?

“零重力”角度是美国太空署宇航员的起飞位置，也是最符合人体工学的斜卧角度，是指人体在全完放松躺卧时，心脏与膝盖处于同一水平线，是一种脱离地心引力的躺卧角度。在本节物理课上“张老师”会对它进行受力分析，对“零重力”好奇的同学们欢迎准时来上课。又考虑到每个人的身体状况不尽相同，在零重力的理论上，舒福德智能床还将床垫和枕头分别分成了10级和5级的软硬度，通过智能“黑科技”为每个人提供个性化的睡眠体验。

除此之外，很多人都有打鼾的情况，必须智能干预。打鼾不仅会大大地降低我们的睡眠效率，而且对生命安全十分有害。此节物理课线下第十课的合作伙伴舒福德智能床就可以通过传感器，捕捉呼吸振动，自动提起床头达到缓解打鼾的效果。

从物理的角度具体来讲，舒福德智能床搭载了羽感级传感器，将声音振动信号通过压电传感器转化为电信号，用数字滤波技术从连续的电信号中分离出心率、呼吸、体动以及鼾声信号。当智能床感知鼾声变大后，会自动抬升床头 15°，改变睡眠体位干预打鼾，呼吸震动变弱后又可自动放平，保证用户在整个睡眠过程中不被唤醒，从而保障深睡时长、提升睡程质量。

舒福德智能床还能计算、记录心率，呼吸率，体动，疲劳指数，恢复指数和卡路里消耗情况，生成日报和月报。日常睡眠报告用于健康预警、辅助睡眠和生活方式的管理，实现睡眠和健康的可视化、健康风险可预测、睡眠过程可干预、睡眠健康可管理。

零零总总，语焉不详。11月6日中午12:00，来搜狐视频看张朝阳的物理课，一起在物理知识的海洋中遨游，探索有关于优质睡眠的奥秘。这次线下课程将进一步详细地向我们展示人类在睡眠中的相关物理知识以及科学提高睡眠质量的方法。

让物理知识诠释科技的力量，让舒福德智能床成就智能好睡眠。睡个好觉不再是一场宿命无意的期待，而是一次专注精心的安排，好好睡觉才能全民减压。

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